NESCAFFEIN....

cakap pasal coffee ni, mesti korang penah minum coffee kan? tak kira la, Ali Cafe ke, Coffee Mix ke, Pearl Kacip Fatimah ke, Supper Power ke, Nescafe ke, Kopi Cap Kapal Api ke... atau ape2 jenis kopi je la. yang penting ia tetapo "K.O.P.I". cakap pasal coffee ni mesti yang terlintas kat kepala kita ialah "hilangkan rasa mengantuk." iye idak??

ok, !st thing aku nak nasihatkan "JANGAN MINUM NESCAFE!".... hah? kenapa? jap, jap, sabor... habes la aku kalau tokey Nestle baca entry ni. mau kena saman sejuta. nak bayar pakai ape? hurm, actually tak de la maksud aku jangan minum nescafe, actually aku nak cakap kurangkan minum@pengambilan ape je bentuk kafein dalam minuman harian anda.

Apa itu kafein

Kafein adalah bahan kimia aktif jadi yang terdapat dalam daun, atau biji tumbuhan. Kafein mempunyai rasa yang sangat pahit. Kafein banyak terdapat dalam minuman terutamanya kopi, teh dan coklat. Apabila diambil, kafein akan meransang sistem saraf manusia, lalu meningkatkan kepekaan, memberikan tenaga tambahan dan tahan mengantuk
 

kebanyakan orang minum kopi sebab nak hilangkan rasa mengantuk dan buat otak rasa segar. sebab tu kalau tak nak tido malam, nak siapkan keje atau ngantuk di pagi hari orang minum kopi. kalau bagi penggemar kopi tiap2 pagi mesti minum kopi O... pastu g kedai mamak "kopi O satu. cow ye!"... adusss... siap cow lagi tuh. tapi tau tak korang kesan disebalik pengambilan kafein yang berlebihan dalam badan? disebabkan kebelakangan ni aku mengalami kesan sakit kepala dan pening hanyut akibat dari pengambilan kafein dan tak cukup tido, maka aku terlintas la nak tulis entry pasal kafein ni.


ok, berikut adalah kesan-kesan pengambilan kafein yang berlebihan dalam badan.

1) kehilangan kalsium dalam badan. kalsium membantu menguatkan tulang@mengelakkan dari terkena penyakit osteoporosis(tulang rapuh). so kalau korang rasa nak ganti tulang korang dengan besi minum la kopi banyak2.

2) tension, gugup.. bagi mereka yang tengah tension atau mudah gugup tak berapa digalakkan mengambil kafein sebab kafein ni boleh meningkatkan lagi perasaan gugup dan tekanan.

3) kuat kencing. huh! yang ni mesti malas kan? nak ulang alik g toilet. tambah2 kalau malam2.. yang jenis pembersih lagi la, kalau nak buang air kecil kena siap bukak seluar then pakai towel. leceh betul kan? then buat keje sikit, nak terkucil. kena g toilet lagi.

4) badan penat dan lesu. sebabkan tak tido malam, jadi badan kamu kurang rehat. so, bila kurang rehat maka badan jadi penat dan lesu.

5) pening@sakit kepala. ok, yang ni bagi aku depends pada individu tu sendiri la sebab ade orang minum satu uncang da effect sakit kepala. ada orang lak sehari minum sampai 4 gelas tak de pape pun. depends. but most of the info yang aku dapat, memang diorang akan mengalami sakit kepala dan pening. effect ni mungkin juga sebab kurang tido atau rehat sebab pengambilan kafein tadi.

satu info yang aku dapat dari pengamal perubatan tradisional, dia cakap kafein ni boleh menawarkan certain2 ubat akar kayu. dalam erti kata lain, menghilangkan power ubat akar kayu tu sendiri.

dan satu lagi, buat pengetahuan anda kafein mengandungi stimulant urat saraf setaraf viagra yang mana kalau diminum pekat dan banyak lelaki boleh mencapai ereksi yang mencabar!


so, lepas baca entry ni korang agak2 cafein tu baik untuk kesihatan ke tak? pada aku boleh kalau nak minum. tapi jangan over sangat sampai bagi kesan buruk pada kesihatan. so, lu pikir la sendiri. oh ya, tadi ade cakap pasal jangan minum nesacafe kan? xde la jangan minum terus. juz kurangkan pengambilan kafein sebab nescafe tu kan ade kafein dalam dia. xkira la nescafe ke ke ape ke je jenis coffee ye. sekian, info untuk hari ni~